Manfaat Refleksi

Seperti kita ketahui bersama bahwa ada banyak cara untuk melakukan refleksi, baik yang menggunakan elektrik, tangan, batu alam, gelembung air dan sebagainya. Meski berbeda secara teknik pemijatan, namun mereka memiliki manfaat yang sama yaitu untuk kebugaran bahkan menyembuhkan penyakit.

Berikut beberapa manfaat yang bisa Anda miliki dari proses refleksi yang berbeda:

1. Refleksi dengan tangan
Terapi ini kerap digunakan diberbagai centre refleksi di komunitas kita, prosesnya berjalan selama 90 menit diawali dengan perendaman kaki. Adapun manfaat yang dihasilkan adalah dapat memperlancar aliran darah dan cairan tubuh. Hasilnya, sirkulasi penyaluran nutrisi dan oksigen ke sel-sel tubuh menjadi lancar tanpa ada hambatan sedikit pun. Dengan demikian dapat menyegarkan tubuh, menghindarkan stres dan sebagainya.

2. Refleksi dengan alat elektrik
Terapi ini dilakukan disebuah tempat tidur atau tempat duduk khusus yang mengandung listrik, dan tidak berlaku untuk semua orang, apalagi bagi mereka yang memiliki penyakit jantung. Manfaat yang dihasilkan adalah dapat mencegah penyakit stroke, jantung, stres, kolestrol, diabetes, asam urat, sakit pinggang, darah tinggi dan lain-lain.

3. Refleksi dengan batu panas
Pijat ini menggunakan bantuan batu alam yang telah dipanaskan, prosesnya berjalan selama 120 menit diawali dengan perendaman kaki yang dilanjutkan dengan pemijatan pada seluruh badan, setelah itu dilakukan pemijatan dengan menggunakan hot stone yang diletakkan di daerah tertentu. Adapun fungsinya adalah untuk menenankan dan merilekskan pikiran, mengurangi dan menghilangkan otot-otot yang tegang dan sakit.

4. Refleksi dengan gelembung air
Proses terapi berlangsung di sebuah bath tub. Hydrotherapy ini menggunakan ozone dan minyak murni yang dapat menggeluarkan jutaan gelembung dalam satu menit. Sehingga dapat merangsang syaraf otot, melemaskan otot dan pikiran.

5. Refleksi dengan kayu
Terapi ini tak jauh berbeda dengan terapi tradisional yang menggunakan tangan, hanya saja ia menggunakan alat semacam kayu untuk menitik daerah tertentu yang memiliki hubungan erat dengan seluruh organ tubuh, seperti usus, lambung, hati, ginjal, limpa, pankreas, dan jantung. Tujuan dari terapi ini adalah untuk menyembuhkan penyakit, menghilangkna stres, dan menyegarkan tubuh.